
Beneficios de caminar y hacer sentadillas con asistencia
Se da por hecho que las personas mayores tienden a moverse menos según van pasando los años. Sin embargo, mantener la movilidad y por consiguiente,
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La deshidratación es uno de los síntomas más comunes entre las personas mayores. En la tercera edad, el agua se convierte en una verdadera necesidad
El consumo regular de dos raciones por semana de pescado azul aporta beneficios cardiovasculares muy importes para todos, y en especial para las personas mayores.
Las secuelas que deja esta enfermedad en aquellas personas a quienes les ha afectado de manera más grave son muy numerosas. Por eso, las terapias
Buena parte de los estudios sobre el sueño coinciden en los beneficios para la salud que proporciona el descanso tras la comida del mediodía. De
Todos necesitamos una rutina, aunque las personas mayores suelen cumplir sus rutinas más a rajatabla. La adopción de una rutina ofrece a las personas mayores
En estos días tan especiales, las comidas grandes y copiosas son lo más habitual. Los mayores ingieren más cantidad de comida y bebida de lo
Desde tiempo inmemorial la sabiduría popular viene asumiendo que el optimismo beneficia a las personas por encima del pesimismo, sobre todo en relación a la salud y
Un cerebro envejecido no es un cerebro con demencia, pero en algunos casos, el envejecimiento normal deriva en un continuo de situaciones que evolucionan hacia
Los cuidados esenciales de las personas mayores se relacionan directamente con las necesidades de uno mismo y con el mantenimiento de la calidad de vida
Empresa SAD Nº 116 de la Conselleria de Igualdad y Políticas Inclusivas de la Comunidad Valenciana.
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