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Como ayudar a un ser querido que sufre depresión
Mucha gente tiene la idea de que es normal que los mayores se depriman. Esta forma de pensar conduce a que en muchas ocasiones, esta...
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Prevención de la gripe en nuestros mayores
Cada año, en invierno, recordamos la importancia de la prevención de la gripe en nuestros mayores. A partir de octubre las temperaturas comienzan a bajar...
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Consejos para el cuidador de mayores con Alzheimer
Cuidar a una persona con Alzhéimer es una tarea difícil, ya que requiere de mucha atención y dedicación. La persona cuidadora necesita el soporte de...
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Ejercicios de estimulación cognitiva para mayores
La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades destinadas a mejorar y/o mantener las capacidades mentales de una persona a lo largo del tiempo. Se...
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Presión arterial baja en ancianos
Todos los órganos de nuestro cuerpo necesitan recibir suficiente sangre para su correcto funcionamiento. La tensión arterial es un indicador de la presión con la...
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Bajos niveles de oxígeno en el cerebro favorecen el desarrollo de la Enfermedad de Alzheimer
La existencia de bajos niveles de oxígeno en las denominadas placas seniles del cerebro favorecen el desarrollo de la Enfermedad de Alzheimer. Este estudio...
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Aseo e higiene en el anciano
Una adecuada higiene personal es básica para el mantenimiento de una vejez saludable y la prevención de ciertos problemas, como infecciones, problemas en la piel...
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Cuidar nuestra mente merece la pena
El culto al cuerpo se ha convertido casi en una obsesión de la sociedad, pero pocos se preocupan por cuidar también de nuestro cerebro. El...
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Consejos para el tratamiento de la diabetes en personas mayores
La diabetes es una enfermedad que aumenta con la edad, y se calcula que actualmente el 40% de las personas que sufren diabetes son mayores de...
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Prevenir la deshidratación en ancianos
Las personas mayores tienen menos desarrollada la capacidad de tener sed. Al carecer de esta alerta, su organismo no regula la necesidad de la ingesta...
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Volver a disfrutar de un verano con los mayores
El verano está a la vuelta de la esquina, y después de un año con poca actividad, ha llegado el momento de movernos y recuperar...
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Conductas saludables que reducen el riesgo de demencia
La demencia es una enfermedad que se caracteriza por un deterioro cognitivo superior al esperado por un envejecimiento normal. Afecta a la memoria, al lenguaje,...
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